CBA三分球大赛2018全场回放_CBA三分球大赛2017

1.NBA和CBA，三分大赛的得分纪录，分别是多少？

2.陈林坚这名球员怎么样，三分球真的比吴前厉害吗？

3.胡明轩连中12记三分，如何练就他那样的精准度？

4.朱芳雨妻子长发飘飘！赵睿摸头杀太暖心，张常宁聊天笑的真甜美

5.cba三分球大赛什么时候开始？

三分制是篮球中得分最多的方法。随着小球在NBA联盟的普及，三分球在篮球中的地位上升到了一个非常高的位置，甚至会要求一些内线球员有一个好的三分命中率。CBA联赛是中国篮球水平最高的联赛，也出现过不少三分突出的球员。今天我们就来查查CBA历史上三分球命中率高的球员有哪些，如何排前三。第一名:李楠CBA历史上三分球命中率高的球员是谁，如何排前三？李楠可以说是CBA联赛的库里，职业生涯的3分命中率极高。在李楠职业生涯的巅峰赛季，他的三分命中率达到了64%。

这种恐怖的三分命中率，一直是CBA联赛至今难以打破的记录。毕竟这种恐怖的三分命中率在库里是达不到的，虽然不在同一个联盟。然而，尽管李楠是一名优秀的球员，他仍然缺乏教练，否则他不会在上届世界杯上输得这么惨。第二名:朱也许给我们印象最深的是朱打得不好，但除了打，朱的三分命中率也是CBA联赛中数一数二的。朱职业生涯11个赛季命中率一直保持在40%以上，偶尔命中率也能达到45%。总体来看，朱的职业生涯命中率为41.5%。而且在CBA联赛中，他是3分命中率最高的球员。CBA赛事已经开始，正在如火如荼的进行。相信很多人都在看CBA联赛。目前最炙手可热的球员有琼斯、邓萌、布鲁克斯等。相信大家都很了解他们。

那么你对CBA历史上的球员了解多少？你知道CBA历史上最分的前三名是谁吗？三分最准的选手是谁？CBA历史前三如何排名？说到中国篮球，人们首先想到的是姚明，姚明是中国最成功的篮球运动员。除了姚明，中国篮球史上还有许多杰出的篮球运动员，包括胡卫东、胡雪峰、、张庆鹏、朱、王。这些中国大神级别的三分射手，帮助中国篮球赢得了很多荣耀。那么问题来了，他们谁是三分中最精准的球员。让我带你认识CBA历史上最精准的球员。首先我介绍了王，他和姚明是同时期的CBA球员。他是三分中最准确的第三。我认为他和朱的“王7朱8”对中国篮球历史一无所知。

王和朱很早就出名了。当“华水兄弟”出现时，勇士家族的兄弟们还没有他们。王投三分球的风格和前NBA球员很像。他的三分球有一剑封喉的能力，是CBA射手中最好的。王在与斯洛文尼亚的比赛中因其出色的三分球挽救了中国篮球。事实上，王在篮球生涯中的三分球命中率只有40.2%，与前两个最准确的三分球相比相差甚远。但是他在最后时刻心理素质很好，送出了一个致胜球，所以被称为大心脏球员。这也是他赢得比赛的能力。

NBA和CBA，三分大赛的得分纪录，分别是多少？

CBA三分大赛入选的选手是由选手自主报名，CBA联赛官方确定的。

2023年3月11日，CBA联赛官方公布了2023年CBA全明星周末之三分球大赛名单，具体如下：?

原帅（山西）、王薪凯（广东）、姜伟泽（吉林）、蒋帅（宁波）、张帆（北控）、王睿泽（青岛）、何思雨（天津）、周其默（特邀大学生球员）、（特邀外卡球员）。?

2023年CBA全明星周末将于3月25日-26日在厦门进行。

2023CBA全明星三分球大赛规则

1、预赛阶段抽签决定出场顺序。?

2、决赛阶段按预赛得分排名倒序出场。?

3、8名球员参赛，比赛共有两轮，即预赛和决赛，预赛得分排名前三的球员进入第二轮的决赛。?

4、在三分线上共设有5个投篮点共25颗篮球，20颗普通球投进计1分，5颗花球投进计2分。?

3、球员在比赛开始前，可自行选择将5颗花球分别放于场上5个投篮点的任意一点上；?

4、球员须在60秒时间内完成投篮，尽可能多地出手，时间用完或25颗篮球投完视为结束；?

5、如果预赛中得分第三名或决赛中第一名出现平分，将进行30秒钟的附加赛，直至分出得分高低；?

6、决赛中得分最高者成为2023年CBA全明星三分球大赛冠军。

陈林坚这名球员怎么样，三分球真的比吴前厉害吗？

2019年即将结束，NBA也将开启2020年的日历，新年之后的重头戏，毫无疑问是2月份的全明星周末。对于全世界球迷而言，全明星周末都是一场视觉盛宴，也是各路巨星展现风采的舞台。在这个小球时代，三分球是最重要的得分手段之一，每年的三分球大赛，同样是精彩绝伦。NBA的三分大赛纪录是28分，你知道CBA三分大赛的纪录又是多少吗？

从1986年开始，NBA就设立了三分球大赛，最早的伯德可以说是天下无敌，他连续3年包揽三分王。那句?你们都是来争第二的吗?？也成为了NBA经典语录，连训练服都不脱，就拿下三分王，这份霸气也只有伯德有了。在那之后，拿到三分王的球星有不少，诺维茨基、水花兄弟、佩贾、欧文等人都榜上有名。

NBA三分大赛分为2个时期，2014年之前，一共是5个投篮点，每个点4个普通球1个花球，普通球1分花球2分，总分是30分。那个阶段，NBA三分大赛的纪录，一共是25分，由神射手卡波诺保持。2014年之后，在原来的基础上，球员可以指定一个点，全部放置花球，如此一来满分就成了34分。水花兄弟都投出过27分，但纪录是布克保持的28分。

再来看看CBA的三分大赛，从96-97赛季开始，CBA的全明星周末开始有了三分球大赛，李楠、李晓勇、朱芳雨、朱彦西、弗雷戴特等名将，都拿到过三分王的头衔，其中纪录创造者是朱芳雨。

朱八是男篮历史上最优秀的投手之一，他2次拿到三分大赛冠军。其中在04-05赛季，朱芳雨在三分大赛上，投出了25分的高分，创造了纪录。要知道CBA的规则和NBA改制之前是一样的，也就是说，朱芳雨25分的纪录，和NBA持平，不输现在布克的28分。

朱芳雨的三分能力非常强大，即使是在国际舞台上，表现也是稳定而出色，所以三分大赛创造纪录情理之中。也许实力比不了NBA，但是三分大赛这样的表演舞台，朱八是不输NBA巨星的，可见其基本功有多扎实。再看如今男篮射手们在世界大赛上的表现，实在是唏嘘不已。

胡明轩连中12记三分，如何练就他那样的精准度？

当今篮球流行小球风，内线球员的作用在淡化，外线球员的表现机会越来越多，三分球成为了一支球队非常重要的得分手段，而说到三分，在NBA中不得不说库里，史上最强的三分射手，没有之一。在CBA呢，就不得不说吴前，靠着出其不意的三分球，吴前已经跻身联盟一流球员，不过其实在CBA中，还有一人的三分球也非常厉害，甚至说不输吴前，那个人就是——陈林坚，也是我们今天的主人公，一个顶级的三分剑客。

1993年9月12日陈林坚出生于福建福清，身高1.96m，体重91kg，这身材有点儿偏瘦。2012-13赛季，19岁的陈林坚开始代表福建队征战CBA，和大部分的菜鸟一样，陈林坚最开始也没有多少机会，获得18次出场机会，场均9.0分钟，得到3.1分1.3篮板0.2助攻0.3抢断，三分球1.9中0.7，命中率34%，在这么短的时间能够命中0.7个三分球，这个还是不错的。

第一个赛季算是打了一个赛季的酱油，到了第二个赛季，情况稍好一点点，获得27次出场机会，场均10.4分钟，得到3.7分0.7篮板0.2助攻0.5抢断，三分球2.3中0.9，命中率39%，相比第一个赛季，有了明显的进步，10分钟能够命中0.9球，如果换作30分钟的话，那就是2.7个，这个可是相当了不起的，虽然说基本上打了两年的酱油，但三分球的威力渐渐展露出来了。

从第三个赛季（2014-15赛季）开始，陈林坚得到了更多的机会，开始大爆发，尤其是在三分球这一点上，有了非常明显的提升，出战38场，场均33.6分钟，得到12.4分3.0篮板1.2助攻0.9抢断，三分球6.2中2.5，命中率41%。场均2.5个三分球在当时是什么概念？本土第二，仅次于朱芳雨的场均3.8个三分，一人之下万人之上。在接下来的几个赛季里面，陈林坚的表现一直都非常不错。

2015-16赛季，场均25.9分钟，得到8.9分2.8篮板0.9助攻0.7抢断，三分球4.1中1.7，命中率41%；表现有所回落，但场均25.9分钟打出这样的表现也是可以的了。

2016-17赛季，场均28.7分钟，得到12.2分2.3篮板1.4助攻0.7抢断，三分球8.4中2.9，命中率35%；是本土球员的第一三分剑客，场均2.9个三分球是本土球员里最多的，仅仅用了28.78分钟，一个字“强”，当时吴前是2.4球。

2017-18赛季，场均35.7分钟，得到15.4分3.4篮板1.1助攻1.1抢断，三分球7.4中3.1，场均命中数本土第三，命中率41%；

2018-19赛季，场均37.8分钟，得到17.6分4.9篮板1.9助攻0.9抢断，三分球7.0中2.9，命中率41%，再度成为本土场均三分王；在这个赛季，陈林坚的场均得分已经挤入了本土前十的位置，在他前面的分别是王哲林（24.7分）、郭艾伦（23.6分）、易建联（22.1分）、胡金秋（19.8分）、时德帅（19.7分）、阿不都沙拉木（18.6分），他已经进入了本土一流得分手的行列。并且在这个赛季中，他还杀进了全明星，豪夺2019年CBA全明星赛三分大赛冠军。

2019-20赛季，场均37.8分钟，得到19.4分3.9篮板1.9助攻1.1抢断，三分球6.9中3.0，命中率43%；场均得分联盟本土第六，场均三分球联盟本土第三，表现进一步升级，他也成为了福建队王哲林之外最可靠的得分手。

2020-21赛季，王哲林的表现饱受争议，不过陈林坚的表现还是一如既往地稳，场均37.3分钟，得到18.9分3.6篮板2.5助攻2.0抢断，三分球5.5中2.4，命中率43%，准度没有下降；

近年来陈林坚也取得了不小的进步，三分球、得分、助攻和抢断都有了质的提升。尤其在三分球这一点上，不仅非常稳，而且非常准，在准度上面，可以说吴前都不如他，吴前也是2012-13赛季开始征战CBA的，可以说是同一届球员，吴前职业生涯场均可以命中2.3记三分球，命中率为34.7%，陈林坚职业生涯场均能够命中2.4记三分球，命中率40.7%，命中数差不多，命中率高不少，从稳定性来讲，陈林坚要比吴前稳，我们不妨来比较一下他们两个球员各个赛季的三分球命中率。

吴前近年来三分球非常火爆，但是实际上整个生涯，目前陈林坚在三分球上面还是要优于吴前的。可是，就是这么一个顶级的三分剑客，为何就撑不起球队的外线呢？目前福建队3胜18负排在联盟倒数第一的位置，这一点还是让人非常意外的。大家都说内有王哲林，外有陈林坚，不应该这样差劲啊，怎么会这样呢？其实，仔细深究，你会发现，陈林坚还没办法撑起球队的外线，他的几项弱点太过明显。

一，下肢力量不足，篮底终结能力差。作为一名锋线球员，按理说突破能力和终结能力都是不错的，但是陈林坚的下肢力量有点欠缺，这让他的突破对抗性受到了很大的影响，再一个就是篮底下终结能力较差，篮底下命中率58.5%，看似不错，其实也就一个平均水平，这一点还是有待提升的，作为一个全明星的锋线球员，还要做得更好。

二，中距离不稳定。三分球很重要，但是前辈们留下的中距离得分手段不能丢啊，毕竟三分球能力强的人，一个虚晃就能获得一个非常好的中距离投篮机会，从他的投篮命中率分别图可以看到，右边中远距离的命中率实在是太糟糕了。

三，助攻失误比低。不怎么会传球。现代篮球，传球已经不仅仅是后卫做的事情了，作为球队的第二本土得分手，陈林坚也要提高自己的传球能力，整个职业生涯里，陈林坚的场均助攻最低是新秀赛季的0.2次，那个赛季失误0.6次，最高是本赛季的2.5次，但是失误也有2.8次，目前职业生涯9个赛季，只有两个赛季的助攻失误比超过1的，这个还是非常糟糕的。

四，防守威胁小。身高1.96m，体重91kg，陈林坚的身体还是偏瘦小的，在对抗上面没有上面优势，这也导致了他在防守一端的力量不足，防守威胁小，本赛季的防守效率123.9，排在第183位，要知道整个联盟能够上场比赛的基本也有200多号人左右，他的防守效率实在是非常低了。

金无足赤人无完人，没有哪一个球员是完美的，但是有一点我们可以做的是不断努力去追求完美，目前陈林坚的得分能力不错，但是还是需要继续提升几点，才能够帮助球队赢得更多比赛：

一，提升核心力量，增强对抗能力。力量对于一名球员来说真的是非常重要，核心力量的提升不仅能够帮助自己在进攻时候增加对抗能力，以此达到一个很好的护球效果，另外一个就是能够提高篮下的终结能力，没有力量，防守球员一碰就歪，命中率自然是上不去的；在防守一端，力量的增加可以给对手更多的压迫，提升自己防守的干扰能力。所以力量的训练是万万不能少的。

二，拓宽传球视野。一个球员拥有不错的得分能力，那么他就能够吸引来更多的防守压力，这时候队友的防守压力就小了，这时候陈林坚就应该眼观四路耳听八方了，控球的时候要多注意队友们所在的位置，统揽全局，提升自己传球的时机和精准度，降低失误。

三、提升领袖气质。陈林坚还是属于那种话比较少的球员，比较内敛，在场上和队友们的交流也比较少，在球队打得不顺的时候，如果大家都不讲话，那是非常尴尬的事情，士气就提不起来，球员们的那种求胜的欲望就不能够很好地激发出来。陈林坚在这一点上需要做得更好，因为有时候不单单是自己做好自己的可以了，也需要把大家的情绪调动起来，需要硬气一些，不仅仅是对外，对内同样也是，做得好的地方大声鼓励，做得不好的地方及时指出，成为一个好的领袖，才能把团队带好。

总而言之，陈林坚是一个顶级的三分剑客，但是还不足以撑起一支球队的外线，还不能带领球队走出困境，当然，今年27岁的他已经比大部分球员都要打得好了，继续努力，还可以打得更好。

朱芳雨妻子长发飘飘！赵睿摸头杀太暖心，张常宁聊天笑的真甜美

在3月20日cba举行的明星三分球大赛预赛中胡明宣投进十二记三分球斩下22分顺利晋级总决赛，这真是让人非常的震惊，能在这种情况稳住心态问问命中22记三分非常的不容易，这个水平放在普通的篮球赛场是也是令世人敬仰的天神下凡般的进球。那么如何像胡明宣一样保持如此优秀的三分水平呢？

对于投篮姿势我个人认为没有必要注意太多，只要自己投着舒服就行，自己在投篮的过程中不会遮盖视野，不会因为辅助手的发力使球改变原有的方向。说这么多大家可能会觉得投篮姿势不重要，事实上这些只能说明名要有一个稳定的投篮姿势，每次出手都要保持同一个最舒服的姿态反复练习，才是正确的，在这一切的基础下，有一个明确的前提，那就是有自己喜欢的投篮姿势，所以赶快去寻找什么姿势最适合自己吧。

很多人投篮都认为时手上的事，而忽略了对腿部的练习，相反腿部的力量和站位对于投三分而言关系重大。首先投三分要有一个下蹲的姿势，通常膝盖略微向内弯曲是最好的发力方法，同时又能保护膝盖。其次是双脚的站立，观察一些NBA的超级巨星就会发现，在做投篮动作之前都会调整自己的脚步，每一个优秀的射手都会有自己的脚步，通常是双脚向内微曲并且保持脚尖平行在同一条线上，其次蹬地向上发力，将自己的力量向上反弹传导到手部，将球投出，这种方法的优势就是能够稳住自己的身体让自己的出手更加的稳重。

大家会说腰腹力量怎么会影响三分的投射呢？只有后仰跳投和拉杆对腰腹力量有要求，其实则不然，在篮球的任何一个动作都对腰腹力量有或多或少的要求，无论是投篮还是拉杆还是运球上篮一律平等对待。前面说到脚蹬地会产生较大的力量，而这股力量传导到腰部是腰部要形成一个转化再到手部，这就是人们所说的核心力量。所以说想练好三分不能只对上肢进行练习，下肢也同样起着决定性的作用。以上几点都是投三分的必要因素，任何一点都不能够缺少，我认为他们是同等重要，所以学会的小伙伴们就赶快去练习吧

cba三分球大赛什么时候开始？

本赛季CBA全明星赛已经结束，参加比赛的球员都度过了一个愉快的周末。南区明星队以167-166险胜北区明星队，赵睿获得了MVP。

赛后，赵睿感叹：“这个MVP太水了，一对一加了很多分。自己打的也一般，希望所有球员都玩的开心，还是联赛见吧”。

除了全明星赛，技巧大赛的冠军被山东年轻后卫陈培东获得，三分球大赛冠军陈林坚卫冕成功，这届扣篮大赛非常精彩，尤其是草根扣篮王矣进宏，确实是配得上扣篮王的称号。

场内球员精彩表演，场外也是很吸引人。朱芳雨的现任妻子唐子乔现身赛场，她还让赵睿帮忙，抱着朱芳雨的儿子去和林书豪合影，合影完，赵睿抱着孩子走到了座位席上，唐子乔跟在后面，她长发飘飘，看着还是挺有气质的。

张常宁还去CBA全明星赛探班吴冠希，两人见到非常高兴。

张常宁还和一位朋友聊天，两人都穿着粉色衣服，小朋友还戴着一个可爱的发卡，张常宁笑的很甜美，弯弯的眉毛和看起来爱笑的眼睛。

在全明星周末期间，易建联和赵睿、方硕去看大熊猫。阿联刚要坐下，可爱的熊猫冲着阿联叫了几下。阿联做出了吃惊害怕的表情。事后，阿联回应邂逅熊猫：别提了，我就不知道熊猫会叫，它叫起来很大声，我就吓到了，别提了别提了……

2022-23赛季CBA三分大赛的开始时间：

预赛时间：2023年3月25日星锐赛（CBA星锐二年级VS大学生联队）赛后。

决赛时间：2023年3月26日全明星赛中场休息时。

CBA三分赛是指一分钟内得分最多的一方获胜。三分赛有五个投篮点:两个在脚下对称，两个在45度角对称，另一个在弧顶。每个投篮点有五个球，其中四个球(橘色球)得一分，最后一个花球(红蓝白)得两分。花球叫“钱球”。满分30分。

CBA三分大赛比赛规则

1、8名球员参赛，比赛共有两轮，即预赛和决赛，预赛得分排名前三的球员进入第二轮的决赛。

2、在三分线上共设有5个投篮点（三分线的顶弧、两侧底角与两侧45度角各一个投篮点），共25颗篮球，其中三分线上5个投篮点的20颗普通橙色球（投进计1分），5颗花色球（投进计2分）。

3、球员在比赛开始前，可自行选择将5颗花色球分别放于场上5个投篮点的任意一点上（可在同一投篮点或分散放置在5个投篮点）。

4、球员须在60秒时间内完成投篮，尽可能多地出手，时间停止或25颗篮球投完视为结束。

5、如果预赛中得分第三名或决赛中第一名出现平分，将进行30秒钟的附加赛，直至分出得分高低。

6、决赛中得分最高者成为2023年CBA全明星周末安居客三分球大赛冠军。