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175cm打篮球什么位置-打篮球177cm位置

tamoadmin 2024-08-15
1.17岁如何踢中后卫。177cm。63kg(有点轻)17岁如何踢中后卫。177cm。63kg(有点轻)弟弟,你的意思应该是练习踢踢中后卫吧,我分析你应该是想业

1.17岁如何踢中后卫。177cm。63kg(有点轻)

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175cm打篮球什么位置-打篮球177cm位置

弟弟,你的意思应该是练习踢踢中后卫吧,我分析你应该是想业余比赛发挥而不是去职业对吧。。。那就没多大问题。。。身高177可以的,主要是你有弹跳,这比什么都重要,卡纳瓦罗,科尔多巴这些中后卫的弹跳完全弥补了身高的不足。。。体重偏瘦,建议多跑圈多补充营养,毕竟是业余比赛,没必要对身体素质要求太高,没必要健身练肌肉什么的。。。。至于踢中后卫,技术方面最主要的就是三大要素:抢劫球能力,补位意识和位置感。。。这些都和天赋有关,如果想训练的话建议多和队友练习长传和头球能力,这是必须的,然后多打比赛培养位置感,判断对方传球的线路和落点以及如何及时补位,不要留空荡。。。话说中后卫其实是很难踢好的,不是单靠一股猛劲硬抢就行的,也要动脑子才行。。。如果是刚开始提这个位置,可以现在比赛中以盯人防守开始适应,慢慢培养出了大局意识协防能力也就慢慢成熟了。。。。总之一句话,毕竟是业余,不要对自己要求太高,高兴就好