中国国家队营养师有哪些-中国国家队营养师

1.朱芳雨到底有多牛？

2.谁能告诉我足球运动员食谱是啥

3.网球 单飞 意识

4.康比特珍膝蛋白粉普通人群可以食用吗？

5.中国短道速滑国家队有什么岗位

朱芳雨到底有多牛？

朱芳雨， 1983年出生于广西柳州，身高2米01，司职小前锋，因球衣号码为8号人送绰号“朱8”。

朱芳雨优点是身材上，201的身高，在亚洲范围内相对强壮的身体，这个身体条件在cba面对其他国内球员优势非常大，因为大多数球队选择外援都是一个小外援后卫加上一个内线大外援，所以，与朱芳雨对位的几乎都是国内球员，3号位上朱芳雨确实高出国内其他球员一等。

朱芳雨以前是打内线开始，年轻时候的朱八是扣篮是飞在天上的。后来受限于身高，勤奋刻苦，才练就的一身三分绝活。那些喷老朱的大概都没有看到朱八场下刻苦的训练

但是朱芳雨的投篮姿势相对较差，投篮点不高，一遇到高强度对抗后，命中率直线下滑！从04年朱芳雨第一次代表男篮参加奥运会，在世界大赛上，朱芳雨的三分球稳定性远远低于李楠和后来的王仕鹏！像雅典曾发生过5秒钟内，连续两个大空位三分球，周围四五米内没有防守球员的情况下三分投丢的情况，我觉得说朱芳雨是小前锋有些言过其实！2000年开始，男篮的重要比赛几乎没落下过，朱芳雨的真实表现与其名气严重不符！

第一次见朱芳雨，是2000初观摩阿迪abcd亚洲训练营。 那时的朱芳雨还是个能飞善扣的boy。 从那里走出了阿联， 张三疯 ，在当时这三人从各个方面明显高出他人不止一条街的水平。 当然后来? 三疯的5岁事件令人唏嘘。

中国男篮应该聚集国内所有优秀的选手，然后应该就有实力和国外的篮球选手进行比赛了。但是话说回来，也要保存实力之类的。底牌，王牌不能轻易地暴露。球队教练考虑的不是一场比赛的胜负，而是如何遣兵布将才能赢得最终的胜利。

分数不到有数量，还有质量，中后期都是球队扛不住的时候才上场得分的，分手拉开了换替补。而某人曾经为了刷30分，对手上替补了他还继续留在场上，而他的粉却认为主教练草他。

第一次知道朱八是在Nike训练营，身体素质爆表，能飞擅扣。当时一地口水啊，相对于当时投篮为主的国内外线，朱八当真骨骼清奇天赋异禀。谁知道幻想中的美式打法外线没来，三分球倒是越来越准了。持球能力一直没有显著提升，但好在他能找到他自己的打球方式，虽然离我当初对他的期望有些偏差，但他毕竟取得了很高的成就。没能去NBA是个遗憾，但他能开心打球就好

杨很喜欢朱芳雨，无疑一拍即合，将团队的胜利加到一个人的光芒上去，说为宏远带来多少冠军，为国家队做出多少贡献，这种说法个人喜好色彩太重了，那段叙述改个名字变成易建联也不为过

拒绝NBA是因为都是短约 他说过要签就签长约所以我也不知道拒绝的具体原因是啥说不定是害怕丢人 还有CBA第一人我真的有些不能理解。 女胡卫东 刘玉栋那些不是人是CBA的神？朱芳雨的巅峰期能力我是认同的 但是他的人品 一些作风我不太喜欢 CBA第一人我也更是不能认同。

在小前的位置上，老朱是没弱点的，能攻能防，能突能投，能里能外。大伤后就以投射为主，所以大家忽略了他的持球突破能力。然后李楠带国家队时，在伤了周鹏和小丁后，看不上当时的其他小前还是能理解的，毕竟剩下的和老朱李楠比差太远了。

近20年最牛逼的小前锋就是丁彦雨航，我指的是个人能力，不看所在球队的战绩，运球突破，背身单打，后仰跳投，拉开一打一。这些技能放在中国的小前锋上，没有几个敢在球场上做这些动作的，无论朱芳雨还是李楠等等。进攻手段太单一。就是利用掩护，跑无球，然后投三分。丁彦雨航不具备nba的水平，但是个人能力，突破，后仰跳投，背身单打，拉开一打一这些丁彦雨航绝对没问题，看看伊朗巴赫拉米，台湾林志杰。在cba打的多牛逼。咱们的前锋差太多。

朱芳雨退役那个赛季好像还场均15分左右，还有杜峰退役那个赛季也还非常好的数据，广东这些人真的真心为球队奉献，我估计易建联应该过两个赛季也会退了！

朱芳雨现在在CBA真是金牌经理人，一当总经理就带领广东队建立了一个新王朝，确实很牛。

朱芳雨在球员时期获得荣誉太多了，在CBA获6次总冠军，2次常规赛MVP，4次FMVP，两次三分王称号，万分先生第一人，CBA总得分王，13次全明星首发球员，亚锦赛3次冠军成员等等，这是当球员时的荣誉。

退役后全职当上宏远俱乐部总经理，就建立广东队一个CBA的新王朝三连冠。他与杜锋球员时期是最好拍档。两人退役后，又是最佳拍档锋雨组合，打造又一个宏远俱乐部新王朝。

朱芳雨你确实太牛了！

过去很多年新疆巅峰时期为什么年年第二？ 只要你看球就会发现 三四节朱芳雨有大量的单挑回合 完爆新疆锋线球员 国手徐国鲲恐怕最有资格回答此问题

还不如王治郅和易建联呢，这俩大哥在nba都讨不了好（当然有身份的原因），朱去了只能更上不了场。何况对于自己的境况，球员自己和他的经纪人团队肯定是更清楚的，如果留洋发展有更好的可能性，肯定是选择走出去的。毕竟前面有大姚把路都趟平了，复杂的政治干扰已经不复存在。

朱芳雨，杜峰，王仕鹏，易建联，李群，积臣都是当年核心啊，还有后面年轻一代的陈江华，以前的广东真的强

朱芳雨有全面的技术还有碾压小前锋的身体。巅峰时期朱芳雨确实太牛逼了。但人家在广东生活那么舒服，估计也不想再冲NBA了吧。

朱芳雨其实天赋很强的，早年也是360扣篮的选手啊，要不是在CBA天天烤串威士忌加抽烟，放在NBA级别的训练环境和营养师，应该也能打出来…你看他这么放纵自己，在CBA不还是总得分第一

命中率低是因为阿联内线技术不好，易建联是一个需要距离的球员，他内线背打不行，但是在中距离的背打成功率还是不错的，特别最强的是他的策应后的快下，威胁很大，但这一切都是在他自信心受挫之前。当时，雄鹿篮网外线都有明星球员，雄鹿有里德，篮网有卡特，易建联擅长的中远距离没有多少机会，伤病多也是因为一直在用自己不熟悉的方式打球，虽然到后期易建联的伤病已经是家常便饭，记得最扯的是有一回刚刚伤愈，在训练，然后又伤了…

三分雨，CBA最有价值球员，全国劳动模范，两个老婆三个儿，宏远篮球俱乐部总经理，家财过亿。

谁能告诉我足球运动员食谱是啥

以下是意甲某俱乐部的食谱：

星期二午餐食谱：

黄油米饭

烤肉或烤鱼和鲜蔬菜

几片面包黄油

新鲜水果（桔子、苹果、香蕉等）

咖啡一杯

星期三午餐食谱：

水果沙拉（无糖）

炸土豆片

煮蔬菜

烤牛排一块

面包

新鲜果汁和水果

星期四午餐食谱：

通心粉（面条）

炸里脊或牛肝

新鲜生菜或水煮蔬菜

面包

新鲜果汁

鲜水果和煮水果

星期五午餐食谱：

通心粉或烤通心粉

烤小牛肉或考兔肉

新鲜蔬菜（生吃）

新鲜果汁

奶酪

星期五晚餐食谱：（针对训练很晚的情况）

面条汤或饭菜汤

烤小牛肉肝或小牛肉

新鲜果汁或混合水果沙拉（无糖）

生煮蔬菜或新鲜蔬菜（生吃）

星期六午餐食谱：

通心粉

烤肉或烤鸡腿

意式沙拉（生菜、橄榄油、醋和盐）

新鲜果汁

白开水

星期六晚餐食谱：（专供留在训练基地的球员）

什锦煮饭

烤鸡或烤兔肉

意式沙拉

新鲜果汁和水果

一片奶酪

星期日食谱和加餐：

意甲一般都安排到星期日下午2：30或晚上7：30。如果是2：30，球员只吃早餐，午餐就不吃了，而改为加餐，时间为12：00。

加餐食谱：

饼干

面包

新鲜蔬菜

水果

矿泉水

绝对避免吃油腻的食品。

如果是晚上7：30比赛，午餐的食谱：

奶油奶酪水饺

火腿或腌牛肉

一个小面包

新鲜果汁和水果

下午4：30加餐，晚餐就不吃了，比赛结束后，在回家或者去餐厅在用晚餐。

比赛当天，任何合成饮料，包括可乐和带有酒精的饮料，禁止饮用，因为比赛后要检查兴奋剂。

备注：如果是星期六下午2：30或晚上7：30比赛，食谱和周日的一样。

关于早餐和晚餐：

大多数情况下，早餐和晚餐球员都是在自己家里或者餐厅吃，但食谱要根据营养师的建议而定。

早餐食谱：

牛奶、奶酪（加蜂蜜）

面包、黄油、火腿等

酸牛奶

新鲜果汁一杯

晚餐食谱：

基本和中午一样，可喝啤酒和红白葡萄酒，严禁喝烈性酒。

总的来说，运动员食谱有几个要求：

1、严禁食用猪肉，肉类以牛肉和鱼肉为主

2、严禁食用热水和吃热食，增加胃的负担，破坏胃的机能

3、水分和糖分补充要大，业余运动员糖分补充可以适当减少，因为运动量并没有职业的大

4、严禁一切大量吸收水分的零食，如牛肉干

5、调味料禁止食用调和油和动物油，可以食用初榨橄榄油或者葡萄籽油；禁止食用味精、酱油、陈醋，可用柠檬汁和盐代替

6、食品一定要保持新鲜

7、控制酒精和碳酸饮料的摄入

除此之外，不同国家的球队厨师们对食谱也有不同的观点，比如意大利人推崇黑咖啡和意大利面；德国人推崇面包，韩国人的食谱里会有狗肉和参，巴西人对增加豆类的比例等等

网球 单飞 意识

以前 网球和中国的很多传统项目是一样的：由国家出钱培养运动员，所以以前郑洁，李娜 去参赛的 飞机票，酒店， 都是不要钱的。 但是 运动员 参赛的所得，7成都要上交国家。这是一种"旱涝保收"

现在，运动员 成了“个体户” 自己打点自己的生活了，国家不再强制收去奖金了，但运动员 所有费用都要自己出！

所谓的 ‘单飞’意识， 就是一种 忧患意识， 因为 现在 如果打不好比赛，连飞机票的钱都 挣不回来了， 单飞，有压力，但也有动力，为我们的金花提供了广阔的舞台

康比特珍膝蛋白粉普通人群可以食用吗？

康比特为国内专业运动营养食品生产商，国家队运动营养品采购定点商。康比特纯乳清蛋白粉采用进口乳清蛋白和酪蛋白精制而成，是一种纯度乳清蛋白，相比市场上其它乳清蛋白粉纯度高10%以上。康比特纯乳清蛋白粉适合于免疫力下降和营养不良人群服用。特别适合于运动健身人的服用，以提高健身效果，消除疲劳。那下面是用户的使用过程中的问答，能帮助大家了解康比特纯乳清蛋白粉。匿名问:为什么要补充乳清蛋白?2011-05-17 快乐多营养师:您好，我国居民饮食结构中蛋白来源较差，蛋白质摄入了普遍不足。一般来说，普通人群每人每日需再额外补充10-20克蛋白质。运动人群则需根据运动方式的、运动时间 、运动强度等补充更多。纯粹从日常事务中难以人体所需的全部蛋白质，需要经常补充纯优质蛋白质。张建问:特浓乳清蛋白与纯乳清蛋白同是乳清蛋白，有什么区别?2011-03-17 快乐多营养师:您好，纯乳清蛋白粉在温水中能够更好地溶解，有利于胃肠道的吸收，而用冰的全脂牛奶冲服一方面蛋白粉不能完全溶解，另外温度过低的饮品对于胃肠道的刺激比较大。所以，建议您还是使用在40-60度的温水冲服效果会更好yang问:我现在吃的你们的新产品特浓乳清蛋白和纯肌酸，还有谷氨酰胺(还没开始吃)，请问可以吃吗? 2011-03-29 快乐多营养师:您好，可以将谷氨酰胺同乳清蛋白粉和肌酸一起使用的，如果说我们的增重过程是一个体内的“造房工程”的话，蛋白质就是砖瓦，为我们提供的是原料;肌酸就是水泥，使肌肉合成更加“牢固”，谷氨酰胺则能够起到对抗肌肉分解的作用，几种营养素补充不冲突，可以综合全面促进肌肉增长。您可以在运动后即刻、睡前配合蛋白粉和肌酸，使用谷氨酰胺。 快乐多营养师:您好，有一些人群体内往往缺乏代谢乳糖的酶物质，不能代谢乳制品中乳糖。乳清蛋白中也会含有少量的乳糖。这类人群服用可能会产生腹泻。但是，这种情况的出现较少。因为乳清蛋白中的乳糖含量是非常低的。建议您在开始服用的乳清蛋白粉时一次服用量少一点，让机体有个适应过程，逐渐达到推荐的服用量。 快乐多营养师:您好，女人服用蛋白粉当然是可以的，而且是很必要的，您可以选择复合女性蛋白，它是专门针对女性的蛋白粉。 快乐多营养师:您好，可以。健身者在运动后用健身饮冲服肌酸和蛋白粉，这样既能满足服用肌酸时补糖补水的要求，而且同时补充蛋白和糖，能够有效促进肌肉合成，提高肌糖原储备，效果不错。但是，我们也发现，部分人不愿意在蛋白粉中添加肌酸，这样可以保持蛋白粉原有的奶香。常见的饮用方法为肌酸和健身饮一起冲服，蛋白粉单独冲服。匿名问:真的是国外进口的吗? 2011-04-02 快乐多营养师:您好，纯乳清蛋白是采用国外进口纯度达90%以上的乳清蛋白为原料，配以少量的国外进口的高纯度的酪蛋白精制而成。 快乐多营养师:您好，如果您目前体重较小，并且是刚刚开始进行健身增肌，建议您首选健肌粉二代。健肌粉二代一方面能够将肌肉增长所需要的多种营养素结合在一起，而且进行合理的搭配，营养素吸收效果好;另一方面，健肌粉二代能够调节您自身的脾胃功能，促进机体对营养素的吸收。健肌粉二代作为基础增肌的运动营养食品，如果能够结合肌肉增长所需、促进机体合成的纯肌酸粉、复合肌酸粉和谷氨酰胺胶囊，增肌效果更加明显。 力量问:我增肌食用健肌粉二代还用食用蛋白粉吗 ? 2011-04-23 快乐多营养师:您好，健肌粉二代是将多种有利于增肌的营养素按照科学配比合理搭配，增肌效果明显。健肌粉二代中含有乳清蛋白粉和酪蛋白，刚开始进行增肌训练的时候补充健肌粉二代，完全可以满足肌肉生长的需要。

中国短道速滑国家队有什么岗位

您好我的回答是中国短道速滑国家队岗位如下：

主教练：张晶

男队员：任子威、林孝埈、李文龙、钟宇晨、李孔超、宋嘉华、李坤、刘冠逸、王其智。

女队员：张楚桐、王晔、公俐、吕晓彤、贾惠凌、徐爱丽、蔡申依、张延。

可以看到，中国短道速滑队已经完成了换血，奥运冠军任子威、林孝埈领衔男队，女队基本以新人为主，张楚桐领衔。

这批队员中，最值得关注的毫无疑问就是林孝埈了。作为前韩国奥运冠军，林孝埈入籍中国后还没有代表中国队出战，他错过了年初的冬奥会以及随后进行的世锦赛。这一次，林孝埈将代表中国队迎来首秀，根据赛程，中国队计划于10月底出征加拿大，参加本赛季的各项国际比赛，届时我们可以看到林孝埈的表现了。

主教练张晶也值得关注。张晶是前匈牙利短道速滑队主教练，带出了刘少林、刘少昂兄弟这样的奥运冠军，可以说是在海外执教最成功的中国籍冬季项目教练。此番回国执教，让人期待。

当然，像是武大靖这样的老队员虽然未能入选名单，但也没有宣布退役，代表着在新周期中，他们还有可能归来，因此从现在开始，米兰周期的竞争正式开始