梅西的过人技巧 解释,梅西过人技巧教学肛门瘙痒

足球过人技巧如下：

1、身体假动作大师。这个动作非常适合在边路使用，当对手在我们身前，我们处于低速或者几乎处于静止状态就会非常有效。你要用整个身体做假动作，先向一侧迈步沉肩，当脚落地之时，准备变向从相反方向突破。接下来要做的是用脚内侧拨球突破对手，如果我们能在高速完成这个动作，毫无疑问你就是场上的突破大师。

2、转身过人。下一个动作是转身过人，这个动作非常简单，也非常有效，梅西经常使用。技巧一马赛回旋在正向带球过程中以一个度旋转顺势转身摆脱防守者再或传或射或是继续带球推进整个儿动作需要一气呵成这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高

1、始终保持近距离控球。梅西和其他优秀的带球者在移动时都把球保持在离自己身体很近的范围内，仿佛皮球是被栓在脚踝上的一个绳子上似的。要想提高你的“粘球”技术，你可以练习快速带球迂回通过锥形筒。这么做的目的是让你强迫自己控制好球，让球贴近自己的脚，以免在带球的过程中手忙脚乱。

2、抬起头来。好的视野是良好的控球以及梅西式带球的关键。在带球的时候尽量观察周围的情况，注意后卫的髋关节以观察他们的移动方向，那样你就能想到把他们晃倒的最好方式，或者来个打击对方士气的穿裆过人。

3、降低重心。说起来似乎有些不公平：梅西带球能力强的原因之一是他个子矮。这不是说身高因素可以让人成为更出色的带球者，但相比其他人，他的步频更快，他必须要让球贴近自己的脚，在带球的时候小步快速移动。个子高的球员也可以做到这一点，只是这需要更多的练习，降低重心、半蹲着带球会有帮助。

4、张开双臂。想想《加勒比海盗》中的杰克·斯帕罗是怎么走路的，他是不是张开双手让醉醺醺的身体保持平衡？看一些视频你就会发现，像梅西那样的优秀的带球者也是这么带球的。带球的时候手臂向外弯曲可以帮助你在快速移动和变向时保持身体平衡，也能让你保持在最佳位置。

5、加快速度。速度是梅西踢球风格和控球能力的重要因素。在高速移动中保持皮球贴身是梅西与一般球员之间的显著区别。

6、多踢球。有一次在接受采访时，梅西被问到如何才能成为像他那样的球员。他说，关键是要热爱足球，经常踢球。从3岁开始，梅西每天都踢球，上午、下午、晚上都踢。小时候他在家里踢球，常常弄坏东西。到了可以走路的时候，他就带着一个球跑了。你可以效仿他的做法。